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A impotência masculina tem causas orgânicas e causas emocionais, sendo que este distúrbio afecta homens de várias idades, mas a sua prevalência está nos homens de meia idade para cima. As causas físicas são bem conhecidas, como diabetes, insuficiência renal, alterações hormonais, hipertensão, arterosclerose, tabagismo, alcoolismo, obesidade, tumores, quistos, fibrose, doenças neurológicas, entre outras.

Foto:radioregional

As alterações emocionais estão também na lista negra de afecções que levam à impotência masculina. Frustração (em qualquer vertente da vida), raiva, ódio, depressão, irritabilidade persistente, medo (de falhar o acto sexual; de perder alguém; etc), ansiedade, choque emocional, ressentimentos, rancor, etc, não permitem ao homem ter um correto discernimento, tendo a mente atada, ocupada com questões que impedem um correto desempenho sexual. Estas questões estão mais associadas a homens de idades mais jovens, enquanto que, impotência por alterações físicas tendem a pertencer ao grupo de homens mais velhos, mas não é uma regra.

Existem alguns tratamentos convencionais para aliviar este distúrbio, dependendo da causa, mas normalmente estão associados a alterações físicas. Próteses penianas, cirurgias, tratamentos hormonais, são alguns exemplos.

Se o homem detecta que o seu problema advém de distúrbios emocionais, recorrer a fármacos ansioliticos e anti-depressivos convém saber que estes têm imensos efeitos secundários. A psicoterapia, terapia de casal, são coadjuvantes no tratamento.

Contudo, para os que preferem um rumo mais naturalista, existem também remédios que dão uma preciosa ajuda para homens que sofrem de impotência. Mas saliento que, é necessário recorrer em primeira instância a um técnico de saúde de sua confiança, para que este exclua doenças graves, como cancro, doenças neurológicas, etc. Após confirmar-se que nada de grave existe, os tratamentos a seguir podem ajudar.

Plantas medicinais e remédios naturais

Gingko Biloba - Esta planta melhora a circulação sanguínea em todo o organismo. O efeito não surge de imediato, ainda leva o seu tempo. Opte por tomar em comprimidos, cápsulas ou ampolas.

Ginseng coreano/chinês - Preparados desta planta são úteis, principalmente quando o homem sente mais cansaço físico. Esta planta revigora a energia vital, o que ajudará a aumentar a apetência e disposição para o acto sexual. Opte pelo Panax Ginseng.

Zinco - Este mineral tem influência sobre a formação de hormonas, incluindo a testosterona. Tome cerca de 15 a 30 mg de zinco por dia, uma hora antes, ou duas horas depois das refeições.

Vitamina C - Por ter um efeito benéfico sobre a flexibilidade dos vasos sanguíneos, facilita assim a dilatação no momento da erecção. Se durante a toma de vitamina C apresentar diarreia, diminua a dosagem.

Ómega 3 - Melhoram também a circulação de sangue. A longo prazo podem impedir a estenose, isto é, estreitamento dos vasos sanguíneos, que leva a uma fraca irrigação, logo à impotência.

Arginina - Isto é um aminoácido, que, ao estimular a produção de ácida nítrico nas paredes dos vasos sanguíneos, favorece a dilatação, o que consequentemente melhora a irrigação no pénis. Tome sob a forma de L-arginina, entre as refeições.

Hipericão e Passiflora - Estas plantas têm um efeito calmante, melhoram o humor e estados depressivos, reduz os pensamentos obsessivos, regula a actividade cerebral, melhora o sistema nervoso periférico. Estas duas plantas podem ser tomadas juntas. Tome se sentir desânimo, desmotivação, vontade de chorar.

Complexo B - Por serem vitaminas que actuam muito bem no sistema nervoso central e periférico, vão ajudar a melhorar os impulsos nervosos necessários para promover a erecção.

Pau de Cabinda - Esta planta é usada como potenciadora da função masculina. Sugere-se também que seja afrodisíaca.

Estes remédios podem ser conjugados todos entre si.

Fonte:

Pela Minha Saúde