Alfazema
13.11.17
Alfazema
Desde a Antiguidade, a planta era usada em banhos de imersão de gregos e romanos. Isso provavelmente porque suas flores têm um delicado aroma calmante. Seu óleo essencial carrega mais de 150 compostos que respondem por seus bons efeitos, que vão desde o combate à insônia até falta de apetite. Hoje sabe-se que a alfazema também é eficaz contra cistite, inflamação na bexiga comum em mulheres.
Foto: saude.abril
Nome científico:
Lavandula spp
Nomes populares:
Lavanda, lavândula
Fins medicinais:
Suas folhas são usadas em remédios contra conjuntivite e as flores funcionam contra tosse, bronquite, queimaduras e enxaqueca.
Como usar:
Misture 100 ml de óleo de amêndoa com 40 gotas de essência de alfazema. Use esse óleo para massagear o corpo - uma boa ideia é aplicá-lo antes de dormir.
Em excesso, o chá de alfazema irrita o estômago.
A planta não deve ser confundida com a alfazema-do-brasil ou erva-santa.
Temas relacionados:
- A alfazema e seus benefícios
- O alcaçuz: Conhece esta planta medicinal?
- A força invisível nos alimentos
- O agrião
- Plantas medicinais e fitoterápicos: substituem as drogas farmacêuticas
- Cravo-da-índia: 11 benefícios
- Xarope de gengibre: Combate problemas respiratórios entre outras coisas (Receitas)
- Estudo: Gengibre natural é 10.000 vezes mais eficaz no combate ao cancro que a quimioterapia
- Alimentos: O enorme poder da natureza
- A alcachofra e seus benefícios
- Acácia-branca ou Moringa: Planta medicinal fantástica
- Estar no meio da natureza cura-nos
- A força invisível nos alimentos
- Frutos e legumes biológicos funcionam como boas vacinas
- O açúcar e afins: Veneno para a saúde
- Antibiótico própolis: Conhece este poderoso remédio natural?
- Geleia Real: Tantos benefícios
- Chá verde: Reduz problemas cognitivos e físicos
- Mirtilo: 11 benefícios (Receita)
- Cavalinha: Planta antiga multi-versátil; Benefícios
- Chá: Folhas de amoreira e seus benefícios
- Propriedades terapeuticas das folhas de murta
- Cebolinho: 16 benefícios para a saúde
- Neem: 21 benefícios para a saúde
- Consolda-Maior, conhece esta planta medicinal?
- Schisandra: Fruto silvestre de cinco sabores
- O alho e os seus enormes benefícios
- A urtiga tem muitos antioxidantes entre outros benefícios
- Alecrim: 10 benefícios para a saúde
- Manter a saúde: 11 Ervas e Especiarias
- O loureiro e a sua folha de louro
- O chá matcha e seus benefícios
- Benefícios do Açafrão da Índia/Cúrcuma
- Planta medicinal: A dedaleira
Fonte:
Saúde Abril
Autoria e outros dados (tags, etc)
A farmácia é a natureza !
Subscrever por e-mail
A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.
Sabedoria
"Aqueles que pensam que não têm tempo para cuidar de si e da sua alimentação, mais cedo ou mais tarde terão de encontrar tempo para a doença."Publicidade: Desintoxicar
Posts recentes
Tags
- açúcar
- adn
- água
- aids
- alergia
- alimentação
- alimento
- alzheimer
- ansiedade
- antibiótico
- antidepressivo
- artrite
- autismo
- avc
- bicarbonato
- biológico
- cálcio
- canábis
- câncer
- cancerígeno
- cancro
- cânhamo
- cannabis
- cardíaco
- cárie
- carne
- celular
- cérebro
- chá
- chi
- coco
- colesterol
- comida
- convencional
- coração
- criança
- cura
- demência
- dente
- depressão
- diabetes
- dieta
- doença
- dor
- dormir
- droga
- drogas
- efeitos
- emagrecer
- emoção
- enfarte
- farmacêutica
- farmacêuticas
- fármaco
- fármacos
- fígado
- fruta
- gengibre
- glifosato
- glúten
- gordura
- gripe
- hipertensão
- insónia
- intestino
- leite
- longevidade
- magnésio
- mama
- medicina
- médico
- memória
- mental
- morte
- mtc
- natural
- obesidade
- óleo
- osteoporose
- pele
- perigo
- pesticida
- planta
- poluição
- probiótico
- quimioterapia
- receita
- sarampo
- saúde
- sida
- sono
- sumo
- telemóvel
- tiróide
- tumor
- vacina
- vacinação
- vírus
- vitamina
Mensagens
Arquivo
- Novembro 2018
- Outubro 2018
- Setembro 2018
- Agosto 2018
- Julho 2018
- Junho 2018
- Maio 2018
- Abril 2018
- Março 2018
- Fevereiro 2018
- Janeiro 2018
- Dezembro 2017
- Novembro 2017
- Outubro 2017
- Setembro 2017
- Agosto 2017
- Julho 2017
- Junho 2017
- Maio 2017
- Abril 2017
- Março 2017
- Fevereiro 2017
- Janeiro 2017
- Dezembro 2016
- Novembro 2016
- Outubro 2016
- Setembro 2016
- Agosto 2016
- Julho 2016
- Junho 2016
- Maio 2016
- Abril 2016
- Março 2016
- Fevereiro 2016
- Janeiro 2016
- Dezembro 2015
- Novembro 2015
- Outubro 2015
- Setembro 2015
- Agosto 2015
- Julho 2015
- Junho 2015
- Maio 2015
- Abril 2015
- Março 2015
- Julho 2013
- Dezembro 2012
- Novembro 2012
- Outubro 2012
- Julho 2012
- Junho 2012
- Abril 2012
Favoritos
Sabedoria ancestral
Paracelsus: "O que cura é o amor."