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Sesta prolongada pode levar à criação de falsas memórias

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Em comparação com quem não dormiu uma sesta, os participantes de um estudo realizado pela Universidade de Lancaste - Inglaterra, mostraram maior tendência a acreditar que tinham visto... o que na realidade não viram.

 

Uma dupla de investigadores, John Shaw e Padraic Monaghan, testou 2 grupos de pessoas, a quem foi mostrada uma lista de palavras. Um grupo dormiu depois um máximo de 1 h e 45 min, enquanto o outro não teve direito a sesta. Todos os participantes foram, em seguida, convidados a olhar para um ponto fixo no ecrã de um computador, enquanto 48 palavras apareciam e desapareciam no lado esquerdo ou direito desse ponto, e a carregar numa tecla de "sim" ou "não" conforme tivessem ou não visto esta palavra na lista inicial.

Imagem:madridman

 

"Cama", "descanso", "acordado", "cansado", "sonho", "sesta", "ressonar" eram algumas das palavras mostradas inicialmente. A segunda parte incluía a exibição de vocábulos parecidos ou de significado relacionado, como "sono".

O grupo que tinha dormido uma sesta tinha "significativamente maior probabilidade" de acreditar que tinha visto da primeira vez estas palavras "para enganar".

 

Este efeito de criação de "memórias falsas" na sequência do sono diurno não se mostrou, no entanto, igual para os dois hemisférios do cérebro: "Descobrimos que apesar de o sono aumentar o reconhecimento de memórias falsas no geral, este varia consoante o hemisfério que é acedido durante a recuperação, com a metade direita do cérebro a ser mais susceptível às falsas memórias e o esquerdo a mostrar-se mais resiliente."

O lado direito do cérebro é responsável pela imaginação e criatividade, enquanto ao esquerdo se associam mais os aspectos lógicos.

 

Nota bene:

A sesta/soneca/cochilo pode ser benéfico desde que não ultrapasse os 10 a 30 min, a partir daí a situação inverte-se e prejudica mais do que favorece. Isto já tinha sido noticiado em 2015 e 2016.

 

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Fonte:

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1 comentário

De Anónimo a 09.05.2018 às 14:37

Da amerikamerda só sai trampa todo o tempo.........
Um tribunal de Los Angeles, nos Estados Unidos, determinou que a Starbucks e outras redes de cafés conhecidas passem a avisar os seus clientes sobre o risco de cancro relacionado com este produto.

O juiz Elihu Berle, da Califórnia, confirmou uma decisão prévia, na sequência do pedido de uma pequena ONG que envolveu 90 empresas que produzem ou vendem café.

Elihu explicou que a decisão inclui a rede de cafés Starbucks Corp., a Keurig Green Mountain Inc. e a Peet’s Operating Co. e que, da decisão tomada, não foi possível determinar que os benefícios para a saúde relativamente ao consumo de café são maiores que o risco de cancro.

Estas empresas foram acionadas, em 2010, pela ONG Council for Education and Research on Toxics, que tem por base uma lei que exige que as empresas coloquem etiquetas de advertência nos produtos que podem causar cancro.

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