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O alecrim

11.11.17

Alecrim

Na Grécia antiga, ele era uma planta para toda obra -- de cosméticos a incensos, passando por enfeite de coroas. Rico em óleos essenciais como limoneno e cânfora, hoje seu uso medicinal mais comum é em compressas para aliviar contusões e hematomas. Diminui as dores provocadas por doenças reumáticas e articulares.

 

Foto:abril.saude

 

 

Nome científico:

Rosmarinus officinalis

Nomes populares:

Alecrim, alecrim-da-horta, alecrim-de-cheiro, rosmarino, erva-da-graça, libanotis

Fins medicinais:

Há indícios de que seus princípios activos combateriam enxaquecas, para lapsos de memória e baixa de imunidade, diminui dores reumáticas e articulares.

Como usar:

Dilua 1 colher de café de óleo essencial de alecrim em 1 xícara/chávena de azeite de oliva. Esfregue, então, o óleo na região dolorida com massagens suaves.

Atenção! Em pessoas sensíveis, pode irritar a pele quando usado topicamente. Quem é epilético pode ter de evitar esta planta, principalmente no difusor.

 

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Fonte:

Abril Saúde

Que o teu alimento seja o teu único medicamento! Hipócrates - Pai da Medicina

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2 comentários

De Anónimo a 25.02.2018 às 19:25

Gostei do artigo, há estudos publicados?

De Medicinas Alternativas a 26.02.2018 às 16:46

Sim, claro. Existe literatura sobre o assunto publicados em pelo menos dezenas de artigos em alemão, francês, mandarim e russo.
Em português também há, assim de cor e salteado a publicação da Calouste Gulbenkian, As Plantas e Produtos Vegetais em Fitoterapia.

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