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Na culinária tailandesa, essa erva de origem asiática aparece como condimento. Mas na América do Sul é uma das plantas mais usadas na medicina popular, tanto como analgésico quanto para tratar problemas gastrointestinais. Ela ainda é ingerida como um sedativo bem leve.

O capim-limão também é conhecido como falsa erva-cidreira: apesar de serem duas plantas de aparência bem diferente, acabam sendo confundidas, talvez por causa do forte cheiro cítrico de ambas.

Imagem:saude.abril

 

 

Nome científico:

Cymbopogon citratus

 

Nomes populares:

Capim-catinga, capim-cheiroso, capim-cidreira, campim-de-cheiro, sidró, vervena

 

Fins medicinais:

O chá de capim-limão também é indicado para ajudar no trabalho estomacal, para expulsar gases, além de ser ligeiramente analgésico e anti-reumático.

 

Como usar:

Para diminuir a ansiedade, coloque em 1 xícara de chá de água fervente, coloque 1 colher de sopa de folhas frescas picadas. Se quiser, acrescente gotas de limão e adoce com mel ou xilitol.

 

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Fonte:

Saúde Abril

 

 

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