BIO!

Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]



Ingredientes:


* 1 chávena de alperces secos
* 1 banana madura

* 1 colher de sopa de nozes

* 1 colher de sopa de sementes de cânhamo

* 1 colher de sopa de sementes de chia, sésamo e linhaça

* 1/2 chávena de goji
* 1/2 chávena de bebida de arroz (se preferir, pode ser bebida de aveia)

* 2 colheres de sopa de anis, canela, cardamomo e gengibre
* 1 chávena de água a ferver 

 

Coloque duas colheres de sopa de anis, canela, cardamomo e gengibre numa tijela e adicionar a água quente. Deixar a amolecer, por 5 min.

No liquidificador, colocar a banana em pedaços, os alperces, a bebida de arroz, a mistura de sementes de cânhamo, chia, linhaça, goji e ½ chávena de bebida de arroz.

Misturar tudo até ficar homogéneo.

Se o batido cremoso estiver muito grosso, pode adicionar um pouco mais de bebida de arroz.

E já está.

 

Nota: Quanto mais canela colocar, mais quente será a natureza do batido cremoso. O mesmo para o gengibre em pó, embora ligeiramente menor. Nos dias de calor, diminua a qtd de canela.

Que o teu alimento seja o teu único medicamento! Hipócrates - Pai da Medicina

Autoria e outros dados (tags, etc)

Alimentos biológicos e com vitalidade = saúde !




2 comentários

De Maria de lourdes lamas a 27.03.2016 às 00:18

Pra que serve, acho as matérias assim imcompetas
Obrigada, Lourdes

De Medicinas Alternativas a 29.03.2016 às 09:51

Tem razão Maria de Lourdes Lamas, está incompleto.
Pretendo completar um dia a matéria sobre os ingredientes.
Grato pelo seu comentário.
Boa semana.

Comentar post



A farmácia é a natureza !


Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Sabedoria

"Aqueles que pensam que não têm tempo para cuidar de si e da sua alimentação, mais cedo ou mais tarde terão de encontrar tempo para a doença."

Publicidade: Desintoxicar


Mais sobre mim

foto do autor




Mensagens






Sabedoria ancestral

Paracelsus: "O que cura é o amor."


Atenção: Este blogue, não visa substituir o seu técnico de saúde de sua confiança!

As informações contidas neste blogue não substitui de forma alguma a consulta de um profissional de saúde de sua confiança. Consulte sempre o seu profissional de saúde sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e bem-estar, bem como os seus tratamentos e outros. Embora sejam tomados cuidados para as informações contidas neste blogue estejam correctas, algumas informações nos artigos deste blogue podem conter erros dos mais variados aspectos, pelo qual este blogue não se responsabiliza de nenhuma forma. Somente uma visita física ao seu técnico de saúde lhe pode fornecer as informações e cuidados que melhor se adequam a si/vc. As informações contidas neste blogue não se destinam a serem usadas como um substituto ou aconselhamento profissional. Quaisquer dúvidas ou preocupações que você tenha sobre sua saúde devem ser discutidas com seu técnico de saúde. Por favor, note que a informação sobre a saúde está a mudar constantemente. Portanto, algumas informações podem estar desactualizadas. Os comentários publicados são da responsabilidade dos seus autores e dos leitores que dele fizerem uso. Os comentários não reflectem a opinião do blogue. Ao visitar este blogue você concorda com estes termos.

BPT


Partida de uma anjinha

Com saudade lembrando que ela fazia parte de EQUIPA. Paz a sua alma e espirito.