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Assuntos relativos às áreas das Medicinas Naturais / Medicinas Alternativas / Medicinas Tradicionais / Medicinas não Convencionais.
Foto:assimquefaz.
Se você sofrer com hipertensão pode seguir um tratamento natural para baixar a pressão arterial. No entanto, alguns alimentos podem ser muito benéficos para prevenir ou tratar este transtorno de maneira natural e sem efeitos secundários.
Descubra neste artigo um delicioso preparado medicinal à base de alpiste/alpista e canela. Com estes 2 ingredientes curativos conseguiremos regular a pressão e muitos outros benefícios para a saúde. Prove-o!
Se nos propomos a baixar a pressão arterial para prevenir doenças cardio-vasculares podemos seguir estes valiosos conselhos:
O alpiste medicinal é um dos grandes descobrimentos da Medicina Natural. Por trás deste alimento tão simples se escondem surpreendentes propriedades para a saúde. Em primeiro lugar, sua capacidade para equilibrar a hipertensão de maneira progressiva e natural.
O alpiste se destaca por seu alto conteúdo de enzimas. Estes nutrientes são capazes de exercer um efeito anti-inflamatório sobre todos os órgãos (fígado, pâncreas, rins, intestino, etc.). Resumindo, o alpiste tem muitas outras virtudes:
A maneira mais comum de consumir o alpiste é na forma de leite/bebida vegetal. Deste modo facilita-se o consumo como também previne doenças. Além disso, com a canela potencializamos seus efeitos e melhoramos seu sabor.
A canela é um alimento medicinal ancestral que deveríamos ter sempre em mãos e incluir em todo tipo de receitas, tanto doces como salgadas. Pode ser adicionada em bolos, biscoitos, sucos, vitaminas, ensopados, assados, molhos, etc.
Esta exótica especiaria é ideal para baixar a pressão arterial e tratar diferentes transtornos:
Na hora de escolher a canela, recomendamos optar pela variedade de Ceilão. Esta é a que se destaca por suas propriedades medicinais. Podemos diferenciá-la porque sua cor marrom/castanha é mais clara e tem um aroma mais delicado do que as outras.
Confira as propriedades da canela para a saúde
Para preparar este preparado medicinal para baixar a pressão arterial precisaremos dos seguintes ingredientes:
É fundamental esclarecer que o alpiste deve ser apto para o consumo humano, já que o mais conhecido é destinado para aves. Este segundo contém fibra de sílica, um componente que é prejudicial para a saúde.
Para preparar esta bebida siga os seguintes passos:
Esta bebida é bem saudável, por isso que recomendamos tomá-la durante todo o ano em temporadas, até mesmo de modo preventivo.
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