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Nome científico: Tilia platyphyllos Scop. 

Foto:remediosnaturais

Família: Tiliaceae. 

Sinônimos botânicos: Tilia pauciflora Hayne, Tilia grandifolia Ehrhart, Tilia intermedia, Tilia pauciflora Hayne. 

Outros nomes populares: tilha, tilhola, tilleira, Linden (alemão), tillera, tillón e tilo (castellano), tuan (chinês). 

Constituintes químicos: inflorescencias: mucílagem, óleo essencial (farnesol, geraniol, eugenol); flavonóides (tilarosídeo, astragalosídeo, rutosídeo, hiperosídeo, quercitrosídeo); leucoantocianosídeos; ácidos orgânicos (caféico, clorogénico, p-cumarínico). 

Casca (sem a cortiça): mucílagem, polifenóis: floroglucinol, taninos gálicos e catéquicos, fraxosídeo, esculosídeo. 

Propriedades medicinais: anti-espasmódica, anti-inflamatória, anti-séptico, colagogo, diaforético, diurético, emoliente, eupéptico, hipotensor, sedativo, sudorífera, tranquilizante, vasodilatador periférico. 

Indicações: ansiedade, insónia, resfriado, síndrome gripal, asma, indigestões, hipertensão, arteriosclerose, prevenção de trombo-embolismo, espasmos gastrointestinais, gastrite. 

Parte utilizada: flores e casca sem cortiça. 

Modo de usar: 
- flores: infusão de uma colher de sopa por xícara de chá de água. Tampar e deixar por 10 minutos. Dois a quatro xícaras ao dia. 

- decocção de 30 g/l, ferver por 15 minutos, dois a quatro xícaras de chá ao día, meia hora antes das refeições. Fazer uso descontínuo semana sim, senama não.

- infusão para uso externo: 300 a 600 g em quatro litros de água. Deixar 30 minutos e adicionar à água do banho. 

- banho de pés: Misture 5 colheres de sopa de flores secas de tília com 3 colheres de sopa de folhas de tília secas. Ferva em cerca de 0,5 l de água e aguarde que arrefeça em recipiente tapado. Decante através de um passador e esprema o resíduo. Adicione este preparado à água quente para banhos de pés e utilize-a durante 10 a 20 minutos.

- cataplasmas: Deite 1 chávena/xícara de água a ferver sobre 3 colheres de sopa de flores de tília secas. Deixe em infusão durante 10 minutos, coe e deixe arrefecer até ficar morno. Embeba um pano de linho nesta decocção e coloque sobre a pele limpa durante 10 minutos, de manhã e à noite.

Nota bene:

Em chá pode ser bebido quente ou morno. No verão ou quando está calor pode ser uma bebida agradável como refresco ou quando bebida em temperatura ambiente.

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Fonte:

Chás que curam

Naturopatia

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