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A alimentação mediterrânica trava a degeneração cerebral ?

17.11.15

 

Nós ainda não sabemos exatamente o que provoca a tão temida doença de Alzheimer. Consequentemente, não há ainda sequer uma terapia para esta causa.

 Só há evidência para a suposição de que a velocidade da degeneração cerebral em pessoas mais velhas poder ser mais lenta, caso se mude a alimentação e hábitos alimentares. Agora vários estudos têm examinado a conhecida Alimentação/Dieta Mediterrânica, com as suas verduras, frutas, algum peixe e azeite de azeitona, e um pouco de nozes  com um consumo moderado de vinho.

Esta alimentação, ao contrário da "Ração Plastificada" e industrial, muito tem contribuído para a longevidade e saúde de sociedades mediterrânicas como p.ex. a grega.

 

Fonte:

kopp-verlag

Que o teu alimento seja o teu único medicamento! Hipócrates - Pai da Medicina

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1 comentário

De zé povinho a 06.01.2016 às 13:36

pois é a comida mediterrãnica era o melhor para nós mas hoje em dia no portugalex a moda é batata frita, arroz branco, bifes e ovo a cavalo, tudo contaminado e cheios de químicas e com isto não há coração nem colesterol que aguente, assim a continuarmos daqui a 10 anos só vão sobrar uns 6 milhões de portugueses no portugalex.

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