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Os fungos na pele são afecções muito comuns caracterizadas por serem manchas incômodas, com ardor e coceira.

São distúrbios causados ​​por diferentes tipos de fungos, dentre os quais os dermatófitos e as leveduras.

Estes colonizam a queratina morta, uma proteína encontrada na pele, nas unhas e nos cabelos.

Eles podem aparecer em diferentes áreas, apresentar formas diferentes e geralmente são muito irritantes. Se estiverem associados a vírus ou bactérias, podem causar infecções.

A boa notícia é que podem ser tratadas com remédios naturais… 

 Foto:melhorcomsaude

Causas que originam fungos na pele

Entre os gatilhos mais comuns encontramos:

Sistema imunológico fraco. O aparecimento de fungos indica que as defesas estão baixas porque o corpo não consegue combatê-las.
Contágio. Um exemplo está nos chuveiros de academias ou piscinas. O fungo está no chão molhado e de lá entra em contato com a pele e se instala entre os dedos.
Falta de higiene e excesso de umidade. Isso torna mais propensa a colonização de vários tipos de fungos. Depois do banho, deve secar bem todas as dobras, entre os dedos e todas essas áreas complicadas.
Além disso, há pessoas que suam mais. Isso cria o ambiente ideal para esses microrganismos se proliferarem.

Secreção sebácea. Quando aumenta por algum motivo.
Dieta pobre e baixo consumo de vitaminas. Não se alimentar corretamente faz com que as defesas desçam. Isso dificulta a eliminação de toxinas.
Estresse. Sabe-se que o estresse diminui as defesas e, como já indicamos, os fungos podem se reproduzir com mais facilidade.

Causas possíveis:
Ambientais, como a poluição.

Alimentação desequilibrada.

Alimentos com pesticidas, hormonas, antibióticos, OGM/transgénicos.

O estresse.

Pessoas que sofrem de problemas de pele, geralmente abusam do consumo de produtos lácteos, açúcares, farinhas refinadas, produtos cozidos e gorduras. De facto, a descamação da pele denota um excesso de secura.

Como sabemos se temos fungos na pele?
A olho nu, os seguintes sintomas podem ser detectados:

Manchas na pele. Elas podem ser de diferentes formas e cores. Elas também são chamadas de máculas.
Aros avermelhados
Coceira ou ardor
Mau cheiro
Degradação da pele

O que fazer:

Devemos eliminar as comidas rápidas, ou fast foods/dieta plastificada, refinadas e pré-cozidas (pizzas, batatas fritas, hambúrgueres, sorvetes, etc…) de nossa dieta, e aumentar o consumo de alimentos naturais, frescos e nutritivos:

Frutas e vegetais, crus (saladas, batidos, sucos) e cozidos.
Grãos integrais, como arroz, milho, quinoa, ou trigo mourisco.
Legumes
Nozes e sementes.
Germinados
Alimentos fermentados, como o chucrute ou kefir.
Cogumelos
Algas
Óleos vegetais de primeira pressão fria: linho, prímula, azeitona, coco.

Plantas depurativas
Para combater a sobre-carga de toxinas na pele e outros órgãos, podemos tomar algum remédio natural feito 
com plantas medicinais depurativas. As mais benéficas são as seguintes:

Urtiga.
Dente de leão.
Bardana
Podemos tomá-las em infusão, extrato, ou comprimidos, por pelo menos 3 meses.

15 remédios naturais para curar fungos na pele

1. Alimentação
Evite carnes vermelhas e brancas, farinhas brancas, açúcares e leite de vaca, pois isso diminui o trânsito intestinal.

Pelo contrário, é recomendado o consumo de frutas, especialmente frutas cítricas. Os sucos/sumos ajudam a aumentar as defesas e a limpar o corpo.

2. Iogurte natural/Próbioticos
Sua ingestão combate os fungos graças à sua contribuição de lactobacilos, uma bactéria benéfica que combate o fungo.

Por outro lado, se aplicado localmente na área afectada e esfregado, ajuda a erradicar os fungos.

3. Suco/sumo de limão
Aplicado localmente, sua contribuição de ácido cítrico actua no fungo.

Deve ser usado à noite, já que em contacto com o sol pode produzir manchas.

4. Suco/sumo de mirtilos
O suco/sumo de mirtilo ajuda a curar fungos na pele por ter propriedades antifúngicas que nos ajudam a erradicar os fungos de dentro para fora.

5. Chá
Sua aplicação tópica elimina e ajuda a curar fungos na pele, graças ao poder antibiótico e bactericida dos taninos. Elimina o ardor e a coceira.

Para melhores resultados, deve ser colocado na área afectada 2 ou 3 vezes por dia.

6. Folha de oliveira
A folha de oliveira pode ajudá-lo de 2 maneiras diferentes. Além de fortalecer o sistema imunológico, possui propriedades anti-fúngicas. Para aproveitar os seus benefícios, podemos:

Ingerir algumas xícaras/chávenas de chá de folhas de oliveira.
Aplicá-las localmente.

7. Sal marinho
Para aproveitar os benefícios do sal marinho, vamos misturá-lo com água.

Ingredientes
1 copo de água (200 ml)
2 colheres de sopa de sal marinho (30 g)

O que deve fazer?
Vamos adicionar o sal no copo de água, misturar bem e aplicá-lo localmente várias vezes ao dia.

8. Alho para eliminar e curar fungos na pele
Sem dúvida, é o melhor remédio natural para curar fungos na pele graças às suas excelentes propriedades anti-fúngicas.

Podemos ingeri-lo ou aplicá-lo topicamente:

Ingerido: ajuda a eliminar toxinas do corpo. É melhor comer alho em  jejum e depois mastigar salsa para neutralizar o cheiro.
Localmente: esmague um alho e coloque em uma gaze estéril. Vamos aplicá-lo por alguns minutos na área. Não enxágue.

9. Óleo de orégano/orégãos
Ingerido: 2 ou 3 gotas em um copo de água.
Localmente: misture o óleo de orégano com azeite em partes iguais e aplique.

10. Óleo de coco
Tem ácidos graxos/gordos que são óptimos fungicidas.

Para aproveitar seus benefícios, é usado aplicando na área afectada 2 ou 3 vezes por dia.

11. Vinagre de maçã
O ácido acético regula o pH natural e impede a proliferação do fungo. Deve ser aplicado diluído em água.

Ingredientes
2 colheres de sopa de água (30 ml)
1 colher de sopa de vinagre de maçã (15 ml)

O que deve fazer?
Vamos misturar ambos os ingredientes e aplicá-los à área afetada com a ajuda de uma gaze.

12. Óleo essencial da árvore do chá
É um anti-fúngico excepcional que também não permite que o fungo se espalhe para outras partes do corpo.

É usado topicamente no local afetado.

13. Cúrcuma/Açafrão-da-índia
É um anti-fúngico natural muito bom e por isso ajuda a curar fungos na pele. Também pode ser usado de 2 maneiras:

Localmente: coloque no local afetado e deixe um par de horas. Então enxágue.
Ingerido: na forma de infusão, acompanhada de mel.

14. Prata coloidal
A prata coloidal é um antibiótico natural poderoso que pode nos ajudar a secar o fungo.

Use-o localmente e não enxágue.

15.  Aloe vera
Existem inúmeras propriedades do aloe vera, e entre elas destaca-se o seu poder antifúngico.

Corte a folha e coloque o gel interno na área afetada, várias vezes ao dia.
O sucesso desses remédios caseiros está na consistência de sua aplicação, quando somados a uma higiene muito boa.

Nota bene:

Acrescentaria a argila, sobretudo a verde, toma e aplicação directa sobre a pele. A toma pode ser da lua nova à lua cheia. No máximo uma colher de sopa (de madeira ou porcelana ou vidro mas nunca de metal ou plástico), num jarro (vidro) de 1 L (máximo). Deixar repousar durante toda a noite. Beber ao longo do dia, fora das refeições. Fazer isto durante meses.

A planta Neem/Nim (seu óleo) também é boa para problemas de pele.

O jejum é uma terapia tão antiga como os primeiros humanos e é altamente recomendável, em praticamente todas as doenças.

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